.

.

Juno Приказна Отпор Бендови Поставите Користат Квалитетни Латекс Вежба Бендови со Врата Сидро се Справува со Глуждот Ремени Може Слободно да се Комбинираат Одлично

Juno Приказна Отпор Бендови Поставите Користат Квалитетни Латекс Вежба Бендови со Врата Сидро се Справува со Глуждот Ремени

DEN 352.56

Износот
Во форма достапна за нарачката

латекс. 【5 Цевки Фитнес Бендови】 : 48inch Долго Отпор Бендови Жолта (10 lbs), Сина (20 кг), Црвена(30 кг), Грин(40 кг), Црна и бела(50 кг) Пластовидно До 150lbs. 【100% Природен Латекс】 : Juno Приказна Тренингот Бендови Направени од Премиум Квалитет на Природен Латекс Силна и Супер Еластичност Еко-пријателски и Без Лош Мирис Подобрување на Безбедноста и Удобноста на Вежбање. 【Вежба t имаат многу време за салата, отпор бендови се одлична опција која се чува во многу мал простор.Можете да серпентина нив до нашата продавница торба по excercise.Сет Вклучува : .Приправник, ја намалува нивната колковите од стоечка позиција и потоа стои назад.За време на слегувањето на клеча, колкот и коленото зглобовите flex додека глуждот заеднички dorsiflexes.Застанете со едната нога малку пред другите и место центарот на бендот под задната нога.Донесе рачки заедно директно до над врвот од главата.Полека се пониски рачки зад задниот дел на главата се додека лактите се свиткани 90 степени, имајќи ги лактите во близина на страна од главата.Притиснете рацете назад до надземни полека.Стои на врвот на бендот со твоите нозе хип-ширина освен го зграби рачката,грбот треба да остануваат рамни и паралелно на земјата,бендот треба да бидат напнати од почетната позиција.Лежи на грб со свиткани колена и стапалата на нозете на подот,Користете ги рацете за да го поправат отпор бендови околу половината,Во оваа неутрална положба, природните крива на вашиот lumbar ' рбетот ќе ги укине долниот дел на грбот малку off подот,издишете и нежно рок колковите кон главата,како ќе го направите ова, ќе се чувствувате вашиот долниот дел на грбот притискање во подот,се остане овде за неколку вдишувања.Кога сте подготвени, дишам и да се вратите на вашата неутрална позиција,дали 5 до 10 претставници.

Особините

Купувачите избираат и